Como evitar o Efeito Sanfona
17 de Janeiro de 2023
No processo de emagrecimento, atividade física é fundamental para obter resultados mais rápidos e duradouros. Mantendo o seu corpo sadio, ativo e evitando o famoso "efeito sanfona". Leia mais...
Como Desenvolver sua Espiritualidade?
13 de Janeiro de 2023
ocê sente dificuldade em se conectar com a espiritualidade, ou até mesmo, não faz ideia de como começar a desenvolver?
Receita Feijoada Vegana by Felipe Caputo
11 de Janeiro de 2023
Muitos restaurantes consideram a quarta-feira como o Dia da Feijoada! O motivo pouco conhecido se dá por uma herança portuguesa. Confira a receita exclusiva da Feijoada Vegana do Chef Felipe Caputo.
O que é Espiritualidade?
10 de Janeiro de 2023
Provavelmente, em algum momento da vida, você já deve ter se questionado sobre o que é espiritualidade, talvez até associando-a ao conceito de religião. Será, porém, que espiritualidade e religião são a mesma coisa? - Tempo de Leitura: 5min 35sec
DRY JANUARY: Benefícios de um mês sem álcool
06 de Janeiro de 2023
Beber menos é um objetivo que aparece com frequência em listas de resoluções de Ano Novo ao redor do mundo. No Reino Unido, essa meta virou tema de campanha de saúde pública. Saiba mais....