Plano de 1 Semana

1 dia

828Kcal
Almoço
568kcal
R$ 24,90

(0069) Brasileirinho de Frango cremoso, com arroz integral e feijão preto (380g) - R$ 24,90
Jantar
260kcal
R$ 27,90

(0035) Powersoup de Cenoura com leite de coco e curry (400g) - R$ 27,90

2 dia

1094Kcal
Almoço
628kcal
R$ 34,90

(0065) Parmegiana de peixe com arroz integral (380g) - R$ 34,90
Jantar
466kcal
R$ 29,90

(0021) Hambúrguer de frango com risotinho de quinoa, abobrinha e pesto (340g) - R$ 29,90

3 dia

421Kcal
Almoço
272kcal
R$ 24,90

(0020) Feijoada vegana com arroz de couve-flor, açafrão e sementes (350g) - R$ 24,90
Jantar
149kcal
R$ 24,90

(0023) Ragú de Mignon suíno com mostarda em grãos e purê de mandioca (330g) - R$ 24,90

4 dia

604Kcal
Almoço
287kcal
R$ 28,90

(0077) Moqueca de coxa e sobrecoxa e arroz negro (320g) - R$ 28,90
Jantar
317kcal
R$ 27,90

(003) PowerSoup de Abóbora com Gorgonzola (400g) - R$ 27,90

5 dia

1087Kcal
Almoço
686kcal
R$ 29,90

(0012) Parmegiana de frango com purê de batata doce trufado (380g) - R$ 29,90
Jantar
401kcal
R$ 27,90

(0034) PowerSoup de Batata doce com linguiça de frango e couve (400g) - R$ 27,90

6 dia

916Kcal
Almoço
452kcal
R$ 29,90

(0016) Escondidinho de carne com purê de couve-flor e legumes (380g) - R$ 29,90
Jantar
464kcal
R$ 29,90

(0014) Pupunha thai com mix de quinoa (350g) - R$ 29,90